Les programmes se sont révélés utiles, du moins du point de vue des participants, sous plusieurs angles, dont une amélioration globale dans leur qualité de vie et, par exemple, l'estime de soi, la maîtrise de soi et le bien-être.
The programs were helpful, at least from the point of view of the participants, on a number of fronts, including generally increasing their quality of life as well as, for example, self-esteem, self-control and well-being.