Nous savons que les troubles du sommeil qui précèdent ou suivent immédiatement l'exposition à des événements stressants ou traumatiques sont un puissant prédicteur de risque de troubles psychiatriques, ce qui comprend l'état de stress post-traumatique, la dépression, les tendances suicidaires et d'autres troubles anxieux, l'alcoolisme et d'autres dépendances ainsi que les déficits cognitifs qui sont souvent associés aux traumatismes cérébraux légers.
We know that sleep disturbances that precede or occur shortly after exposure to stress or traumatic events are a very strong predictor of poor psychiatric outcomes, and those include post-traumatic stress disorder, depression, heightened suicidality and other anxiety disorders, alcohol abuse and other addictive disorders, as well as the cognitive problems that are oftentimes associated with mild traumatic brain injury.
